卧室是人们休息的地方，所以应该以让人舒服安稳的休息为前提，而窗帘在居室中占有较大面积，选择一副好的窗帘，对人们的睡眠、休息质量都会有所提升。
人们在选购卧室窗帘时，通常考虑的是它的装饰性，其实应该更多关注以下几个方面。
一、遮光
如果想在白天睡个舒适的午觉，最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘，棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线，可以选用百叶窗，以便光线调节。
二、保暖
到了冬季，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。根据日本室内设计师的研究，在所有颜色中，深红色最保暖，适合冬天使用。
三、调节心情
如果窗帘颜色过于深沉，时间久了，会使人心情抑郁；颜色太鲜亮也不好，一些新婚夫妇喜欢选择颜色鲜艳的窗帘，但时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。其实，不妨去繁就简，选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦；容易失眠的人，可以尝试选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。
四、防噪音
研究标明，当室内的持续嗓音污染达到30分贝时，就会干扰人的正常睡眠。所以，选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要，质地以植绒、棉、麻、为佳。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好，质地好的窗帘可以减少10%—20%的外界噪音。
下面天津市赛尚遮阳科技有限公司，从卧室的窗帘材质及挑选颜色两方面来为您介绍一下卧室窗帘。
从材质上分，窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等等。
其中，棉、麻是窗帘常用的材料，易于洗涤和更换，适用于卧室；纱质窗帘装饰性较强，能增强室内的纵深感，透光性好，适合于客厅、阳台；绸缎、植绒窗帘质地细腻，豪华艳丽，遮光隔音效果都不错，适合于高档酒店、别墅；竹帘纹理清晰，采光效果好，而且耐磨、防潮、防霉，不退色，适用于餐厅和阳台；人造纤维窗帘较硬、易洗涤且耐用，遮阳性好，适合于卧室。
从颜色上来分析，窗帘在居室中占有较大面积，而且是在最亮地段，所以选择时要与室内的墙面、地面及陈设物的色调相匹配，以便形成统一和谐的环境美。
墙壁是白色或淡象牙色，家具是黄色或灰色，窗帘宜选用橙色。墙壁是浅蓝色，家具是浅黄色，窗帘宜选用白底蓝花色。墙壁是黄色或淡黄色，家具是紫色、黑色或棕色，窗帘宜选用黄色或金黄色。墙壁是淡湖绿色，家具是黄色、绿色或咖啡色，窗帘选用中绿色或草绿色为佳。
以上内容就是赛尚为您介绍的“拿什么样的窗帘拯救你的睡眠”，如果您有任何建议或需求，都可以咨询我们的热线电话400-685-6670，或者关注我们的微信客户端：
